当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝病例解读 → 只吃素也得脂肪肝？举报

只吃素也得脂肪肝？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9113次

　　刘女士身材一直保持的很匀称，不受肥胖困扰，她从来也没想到，自己会和脂肪肝之类的疾病搭上边。可是当她拿到化验单，医生给她解释后她才明白，原来自己不吃荤菜不运动的生活习惯，反而不利于养肝。刘女士属寒性体质，平时手脚冰凉，因为不喜欢运动，退休以后上午看书读报，晚上与家人聊天解闷，打扫卫生由保姆代劳。在饮食方面，她十分注重，极少吃荤，也不太吃油腻的食品，结果还是得了脂肪肝。

　　脂肪肝从中医的角度来说是“痰郁互结”的结果。女性身体偏寒，加上缺少必要的运动，会导致气血流动不足，肝脏的新陈代谢能力降低，无法及时排毒解毒。上班族不妨利用上下班时间进行一些快走或慢跑的运动，骑自行车也是不错的选择，这样有助于活络筋骨，有益于肝。

　　此外，太极拳、气功以及瑜伽等运动也有利于按摩肝脏，加强机体内部调节功能，提高自身免疫力。但是这几项运动都需要在专业的老师指导下才能开展，否则不仅不能强身健体，反而容易弄巧成拙。

　　肝病患者要尤其注意运动的动静适宜，不可一整天也不运动，也不可进行剧烈的球类运动，选择散步、爬楼梯等简单的运动或者偶尔的游泳，但一定要长期坚持，不能懈怠。

标签：吃素也得脂肪

上一篇：白领健身处方不喝酒少吃肥肉每天行走5000步

下一篇：白领生理衰老提前10年

图片推荐

: 吃什么蔬菜有利于降低转氨酶？
转氨酶高，及时查明原因并给予针对性治疗是关键，在降低转氨酶上，饮食调理亦是很有利的基础环节，在饮食上：吃什么蔬菜有利于降低转氨酶？就此听听专家的介绍吧。　　日常生活中，多吃新鲜的瓜果蔬菜，对健康、对免

: 多发性肝囊肿该怎么治疗
肝囊肿是常见的一种肝脏的良性病变，一般情况下，肝囊肿是不影响人的正常生活的，因此不需要治疗，只需定期检查防止病变即可。但有四种肝囊肿是必须进行治疗的，否则会对人体健康产生危害。　　1、囊肿扭转者　　指

: 肝病如何治疗好一些?
肝病如何治疗好一些呢?临床上，很多患者朋友在对肝病进行确诊后，一时间会表现出非常的不安、不知所措，不知道该如何是好!那么，得了肝病该如何治疗呢，今天我们请来了肝病专家为您解释这个问题。希望专家的见解、

: 保姆患肝炎雇主一家体检全“阳性”
小周夫妇的孩子出生后，雇了一名保姆，平时与他们同吃同住。近日，小周一家人去体检，发现三人的乙肝两对半检查第五项均呈阳性。他们回家问保姆，才知对方患有乙肝。一家人气愤地找到家政公司大闹。医生表示，小周一

: 香港肉丸子事件是什么意思,娱乐圈有多脏真实案例
香港肉丸子事件是什么意思，娱乐圈有多脏真实案例你知道吗?说起娱乐圈，大家都知道其中有很多潜规则存在，是一个实实在在的大染缸，经常会爆出一些令人震惊的传闻，而今天我们所要讲到的香港肉丸子事件便是其中之一

: 诺贝尔医学奖得主屠呦呦曾亲自试药患中毒性肝炎
屠呦呦荣获——诺贝尔医学奖，可谓是中国医学界迄今为止获得的最高奖项，也是中医药成果获得的最高奖项。　　曾在1983年至1993年任中国中医科学院中药研究所所长的姜廷良清楚地记得，在做青蒿素动物实验时，

: 乙肝产妇能喂奶吗？
乙肝产妇能喂奶吗？因临床调查发现-乙肝病毒可广泛存在于患者的各种体液中，包括乳汁，故在临床“乙肝产妇能否喂奶”的问题一直都备受乙肝家庭关注，那乙肝产妇能喂奶吗？　　乙肝产妇能喂奶吗？肝病医院，副院长庄

: 谎言连篇医疗广告大限将至
今年第3期，本刊刚刚做了一个策划，批判虚假医药广告及探讨媒体在这个方面的一些不当行为。没想到的是，当期杂志面世不久，彷佛是为本刊的特别策划下个结语，3月7日，全国政协会议医卫界委员联组会议结束时，卫生

只吃素也得脂肪肝？

热门阅读

图片推荐

吃什么蔬菜有利于降低转氨酶？

多发性肝囊肿该怎么治疗

肝病如何治疗好一些?

保姆患肝炎雇主一家体检全“阳性”

香港肉丸子事件是什么意思,娱乐圈有多脏真实案例

诺贝尔医学奖得主屠呦呦曾亲自试药患中毒性肝炎

乙肝产妇能喂奶吗？

谎言连篇医疗广告大限将至

你是怎么知道肝囊网的？