血脂高不一定为脂肪肝 一汤二茶有效改善脂肪肝
脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变,正常肝脏内脂肪占肝脏湿重的3%—5%。当肝脏无法代谢过多的脂肪,而导致脂肪在肝脏内蓄积,蓄积脂肪含量超过肝脏湿重的5%或组织学上50%以上肝细胞脂肪化,即称为脂肪肝。最新调查数据显示,在我国,大中城市中脂肪肝的发病率达20%,肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%。而且,越来越多的“小胖墩”已然成为脂肪肝的“后备军”。
高脂血和脂肪肝经常狼狈为奸
“血脂高”是现代社会的常见症状。更糟糕的是,在高脂血症患者中,脂肪肝的发病率远远高于普通人。另外,脂肪肝人群也常受到各类高脂血症的光顾,最常见的就是高甘油三酯血症。此外,患者还常常伴有肥胖和糖尿病。
高脂血症和脂肪肝经常狼狈为奸。这两种疾病形成了一个恶性循环。事实上,高脂血症和脂肪肝都有一个共同的“敌人”——脂肪。高脂血症是指,因各种因素导致的血浆中胆固醇或甘油三酯水平的升高;脂肪肝则表现为,脂肪在肝脏内过量地堆积。通俗地说,脂肪进入血液中,就可能导致高脂血症;脂肪大量地堆积在肝脏里,就形成了脂肪肝。另外,二者还有一些共同的致病因素,如高脂饮食、高糖饮食及酗酒等,都可以同时诱发高脂血症和脂肪肝。最后,高脂血症也是引起脂肪肝的常见原因之一。
血脂高不一定为脂肪肝
单位年终体检会抽血查血脂,血脂检查包含胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等多项指标。很多体检者发现“胆固醇”高,“甘油三酯”高,便以为自己得了脂肪肝、高血脂等疾病,这是错误的看法。
其实,体检者没必要盯着某一项指标看,要看体检医师最后的结论性话语,建议你饮食、运动调节,还是要接受进一步检查?
在这些指标中,甘油三酯跟代谢的关系很密切,但并不一定就代表自己得了脂肪肝,还可能代表高血压、高血糖等等其他代谢性疾病,体检者需要一一排查,去量血压,看血压正常不正常?抽血验血糖、尿酸等,看是否有糖尿病和痛风等?做心电图是不是有心脏问题?做肝脏B超看有没有脂肪肝。经过一系列排查才能下结论。
一汤二茶有效改善脂肪肝
改善脂肪肝,可配合药膳、茶饮方保健。有许多单方具有降血脂、降压等作用,对脂肪肝也有一定帮助,且安全性高,如生山楂、丹参等可入方调养。
单味药应用入茶饮方部分,如可用生山楂10克为一天量,开水泡,当茶饮,可帮助降血脂功能。还有单参,可用15克为一天量,泡开水,当茶饮,也有助于预防血脂高。
以下三款药膳和茶饮有助于改善脂肪肝:
香菇降脂汤
材料:鲜香菇90克,调味料适量。
做法:将香菇洗净后,置锅内用植物油和盐炒过,加水煮汤,沸后加入调味料即可。
菊花山楂决明饮
材料:菊花3克,生山楂、决明子各15克。
做法:用沸水冲泡后,当茶饮。
山楂荷叶茶
材料:山楂15克,荷叶12克。
做法:山楂、荷叶共研细末,过筛,水煎三次,取浓汁即成。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 10种舌觉异常可辨治脂肪肝10738
- 02. 重度脂肪肝八大主要症状7705
- 03. 脂肪肝不同时期的症状表现有何不同?13311
- 04. 莫把脂肪肝误为亚健康9613
- 05. 中年男人得了这种肝病 它的危害不会比乙肝小10768
- 06. 脂肪肝治疗要对症6806
热门阅读
- 01. 给肝脏减减肥,预防脂肪肝
- 02. 肝癌发病有潜在规律可循
- 03. 春季甲肝高发期 八招可预防
- 04. 多发性胆结石该怎么治疗
- 05. 酒精肝病患全方位健康护理细则
- 06. 肝硬化腹水全攻略
- 07. 无水酒精注射肝癌后护理
- 08. 乙肝常呈现家族发病 如何预防乙肝家族传染
- 09. 关于治疗酒精肝注意事项
- 10. 丙肝怎样进行监测和随访?
图片推荐
吃什么蔬菜有利于降低转氨酶?
转氨酶高,及时查明原因并给予针对性治疗是关键,在降低转氨酶上,饮食调理亦是很有利的基础环节,在饮食上:吃什么蔬菜有利于降低转氨酶?就此听听专家的介绍吧。 日常生活中,多吃新鲜的瓜果蔬菜,对健康、对免
多发性肝囊肿该怎么治疗
肝囊肿是常见的一种肝脏的良性病变,一般情况下,肝囊肿是不影响人的正常生活的,因此不需要治疗,只需定期检查防止病变即可。但有四种肝囊肿是必须进行治疗的,否则会对人体健康产生危害。 1、囊肿扭转者 指
肝病如何治疗好一些?
肝病如何治疗好一些呢?临床上,很多患者朋友在对肝病进行确诊后,一时间会表现出非常的不安、不知所措,不知道该如何是好!那么,得了肝病该如何治疗呢,今天我们请来了肝病专家为您解释这个问题。希望专家的见解、
保姆患肝炎 雇主一家体检全“阳性”
小周夫妇的孩子出生后,雇了一名保姆,平时与他们同吃同住。近日,小周一家人去体检,发现三人的乙肝两对半检查第五项均呈阳性。他们回家问保姆,才知对方患有乙肝。一家人气愤地找到家政公司大闹。医生表示,小周一
香港肉丸子事件是什么意思,娱乐圈有多脏真实案例
香港肉丸子事件是什么意思,娱乐圈有多脏真实案例你知道吗?说起娱乐圈,大家都知道其中有很多潜规则存在,是一个实实在在的大染缸,经常会爆出一些令人震惊的传闻,而今天我们所要讲到的香港肉丸子事件便是其中之一
诺贝尔医学奖得主屠呦呦 曾亲自试药 患中毒性肝炎
屠呦呦荣获——诺贝尔医学奖,可谓是中国医学界迄今为止获得的最高奖项,也是中医药成果获得的最高奖项。 曾在1983年至1993年任中国中医科学院中药研究所所长的姜廷良清楚地记得,在做青蒿素动物实验时,
乙肝产妇能喂奶吗?
乙肝产妇能喂奶吗?因临床调查发现-乙肝病毒可广泛存在于患者的各种体液中,包括乳汁,故在临床“乙肝产妇能否喂奶”的问题一直都备受乙肝家庭关注,那乙肝产妇能喂奶吗? 乙肝产妇能喂奶吗?肝病医院,副院长庄
谎言连篇 医疗广告大限将至
今年第3期,本刊刚刚做了一个策划,批判虚假医药广告及探讨媒体在这个方面的一些不当行为。没想到的是,当期杂志面世不久,彷佛是为本刊的特别策划下个结语,3月7日,全国政协会议医卫界委员联组会议结束时,卫生