酒精肝患者的膳食安排要合理 做好五个预防措施
我国是肝病的高发区,由于肝病携带这众多,往往导致人们忽视了酒精肝的存在。了解酒精肝的病因能够更好的帮助预防,下面我们就一起来看看酒精肝是怎么引起的吧,诱发酒精肝有哪些因素?
遗传因素
严重嗜酒者中三分之二不发生酒精性肝炎,且发病者中仅20%-30%患者最终可发展成肝硬化,提示对酒精中毒及酒精性肝病的易感性与遗传有关。
性别因素
从国外情况看,女性对酒精较男性敏感,其安全饮酒剂量(每周140g)较男性(每周210g)低。女性嗜酒者患急性和慢性酒精相关疾病较男性多见,比男性更易发生酒精性肝病,且治疗后易复发,其原因可能有两方面:其一是女性平均体重比男性低,且体内含水分相对较少,而含脂肪较多,因此,饮等量酒精,女性血中酒精浓度较男性高;其二是女性胃内乙醇脱氢酶较男性低。营养因素:营养不良,蛋白质缺乏时,酒精毒性可能起协同作用。在营养充足的情况下,饮酒在一定范围内不会一起肝损害,但超过酒精中毒临界值,膳食调节就保护作用。
乙型和丙型肝炎病毒感染
乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染可增加酒精性肝病的严重性,同样,乙型和丙型肝炎病毒感染者引用酒精具有较大的危险性。
精肝患者的膳食安排要合理
酒精肝及早发现,假造检查,及早诊断是治疗的关键,那么酒精肝患者如何治疗呢?其实酒精肝在接受治疗的同时亦可采用食疗的方法进行辅助治疗,那么酒精肝患者的膳食该如何合理安排呢?
一、酒精肝患者的食疗一定要严格戒酒:酒是引起酒精肝的病因,因此酒精肝患者只有戒酒,才能够减少肝脏中肝细胞的损害,才能够减轻肝脏的负担,有利于患者病情的好转。
二、酒精肝患者的食疗应多吃清淡易消化的食物:清淡易消化的食物有助于酒精肝患者受损的肝脏吸收,从而避免加重肝脏负担。应注意以谷类为主,注意蛋白质、脂肪等的均衡摄入,但不宜过量,这样既可以满足人体能量的需求,同时也不会导致患者病情的加重。
三、酒精肝患者的食疗应多吃新鲜的蔬菜水果:新鲜的蔬菜水果如奶类、豆类、绿色青菜、菌类等,不但能够补充对多种维生素的需求,同时还可以为患者补充优质蛋白质,有利于患者肝细胞的修复和再生。
四、酒精肝患者的食疗应禁忌辛辣刺激性的食物:辛辣刺激性的食物,会加重肝脏的负担,从而不利于病情的恢复,因此酒精肝患者应该忌油腻、忌辛辣、忌刺激、生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品,应给与低盐、少盐饮食,忌烟及辛热的食品,只有这样才能减轻对肝病的损害程度,才有利于患者的早日康复。
预防酒精肝有五方面工作
那么如何做好预防酒精肝的工作,分别下面5方面着手试一试。
戒酒
饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须尽对禁止饮酒。在临床上,因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况,也不少见,应引以为戒。若能彻底戒酒,消除病因,则可进步治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复发、恶化或它变。
饮食
肝病患者的饮食,应多食素食、宜平淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有呆滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者,更应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者,肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍,神识不清者,应严格控制肉食,供给新鲜流质食品。
锻炼
平时锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。
休息
酒精性肝病的患者要留意休息,做到起居有节,劳逸适量。根据病情的不同阶段把握消息结合的关系,急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。稳定期应采取“消息结合,消息适度”的原则,做到生活自理,适当休息。恢复期应采用“以动为主,动中有静”的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。
情志
肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅,精神抑郁,则负气机逆乱,阴阳失调。诱发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 消除酒精肝,三种食物帮你忙9600
- 02. 脂肪肝服用中药也须留心8383
- 03. 酒精肝饮食 酒精肝患者吃什么水果好?10157
- 04. 酒精肝病人应多补充矿物质 多吃4种食物能助你早日康复!8673
- 05. 酒精肝发病有什么表现 三种水果对肝脏有好处11779
- 06. 酒精肝的9个食疗药膳推荐 酒精肝民间治疗偏方10602
热门阅读
- 01. 给肝脏减减肥,预防脂肪肝
- 02. 肝癌发病有潜在规律可循
- 03. 春季甲肝高发期 八招可预防
- 04. 多发性胆结石该怎么治疗
- 05. 酒精肝病患全方位健康护理细则
- 06. 肝硬化腹水全攻略
- 07. 无水酒精注射肝癌后护理
- 08. 乙肝常呈现家族发病 如何预防乙肝家族传染
- 09. 关于治疗酒精肝注意事项
- 10. 丙肝怎样进行监测和随访?
图片推荐
吃什么蔬菜有利于降低转氨酶?
转氨酶高,及时查明原因并给予针对性治疗是关键,在降低转氨酶上,饮食调理亦是很有利的基础环节,在饮食上:吃什么蔬菜有利于降低转氨酶?就此听听专家的介绍吧。 日常生活中,多吃新鲜的瓜果蔬菜,对健康、对免
多发性肝囊肿该怎么治疗
肝囊肿是常见的一种肝脏的良性病变,一般情况下,肝囊肿是不影响人的正常生活的,因此不需要治疗,只需定期检查防止病变即可。但有四种肝囊肿是必须进行治疗的,否则会对人体健康产生危害。 1、囊肿扭转者 指
肝病如何治疗好一些?
肝病如何治疗好一些呢?临床上,很多患者朋友在对肝病进行确诊后,一时间会表现出非常的不安、不知所措,不知道该如何是好!那么,得了肝病该如何治疗呢,今天我们请来了肝病专家为您解释这个问题。希望专家的见解、
保姆患肝炎 雇主一家体检全“阳性”
小周夫妇的孩子出生后,雇了一名保姆,平时与他们同吃同住。近日,小周一家人去体检,发现三人的乙肝两对半检查第五项均呈阳性。他们回家问保姆,才知对方患有乙肝。一家人气愤地找到家政公司大闹。医生表示,小周一
香港肉丸子事件是什么意思,娱乐圈有多脏真实案例
香港肉丸子事件是什么意思,娱乐圈有多脏真实案例你知道吗?说起娱乐圈,大家都知道其中有很多潜规则存在,是一个实实在在的大染缸,经常会爆出一些令人震惊的传闻,而今天我们所要讲到的香港肉丸子事件便是其中之一
诺贝尔医学奖得主屠呦呦 曾亲自试药 患中毒性肝炎
屠呦呦荣获——诺贝尔医学奖,可谓是中国医学界迄今为止获得的最高奖项,也是中医药成果获得的最高奖项。 曾在1983年至1993年任中国中医科学院中药研究所所长的姜廷良清楚地记得,在做青蒿素动物实验时,
乙肝产妇能喂奶吗?
乙肝产妇能喂奶吗?因临床调查发现-乙肝病毒可广泛存在于患者的各种体液中,包括乳汁,故在临床“乙肝产妇能否喂奶”的问题一直都备受乙肝家庭关注,那乙肝产妇能喂奶吗? 乙肝产妇能喂奶吗?肝病医院,副院长庄
谎言连篇 医疗广告大限将至
今年第3期,本刊刚刚做了一个策划,批判虚假医药广告及探讨媒体在这个方面的一些不当行为。没想到的是,当期杂志面世不久,彷佛是为本刊的特别策划下个结语,3月7日,全国政协会议医卫界委员联组会议结束时,卫生