丙肝患者如何养肝护肝?喝酒会加快肝脏疾病的进展
丙肝是很多朋友都不了解的一种肝病,丙肝疾病要做好一定的维护作用,就下面就让小编带你来了解下吧。
丙肝患者如何养肝护肝
1、避免酒精
酒精对肝脏具有毒性,喝酒会加快肝脏疾病的进展。因此,避免酒精是安全的,因为,目前并不能确定多少含量的酒精才是有害的。
2、减少使用醋氨酚
医生建议要限制运用含有醋氨酚等能够缓解疼痛的药物,一天里面的使用数量在2000毫克以内。因为醋氨酚本身就可以造成肝损伤,所以如果你的肝脏已经因其他原因受到伤害,就应该避免使用此类药物。
3、向医生咨询你使用的药物及补充剂
有些药物需经过肝脏代谢,如果你已出现肝损伤,服用这些药物可能会造成进一步的伤害。即使补充剂,也被称为“天然”的,会影响肝功能的药物,并且会导致严重的副作用。因而向医生咨询你的药物使用,可以帮助保护你的安全。
4、适当的营养供给
在如今的生活条件下,不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食,但营养的搭配要平衡,蔬菜和荤菜要搭配合适,多多食用蔬菜和水果,少量食用肉类、蛋奶类等,戒烟戒酒
5、注意适当休息
不能够过度劳累,学会动静结合的生活方式,进行有效的休息好帮助快速恢复疲劳,特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成,都具有积极意义。
6、接种疫苗
甲肝、乙肝等病毒也会影响肝脏健康,因此进行疫苗接种可以进一步减少肝损害的风险。
7、谈论性
慢性丙型肝炎一夫一妻制的关系可以有正常的性生活。丙型肝炎通过性传播的风险非常低,因而他们可以决定是否使用保护措施。对于那些与多人发生性行为的人,建议使用保护措施以使他人免受丙型肝炎侵袭,并保护自己免受性病如艾滋病病毒等可能加速肝损伤的疾病侵袭。
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